Whey đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng những người tập gym, thể hình. Vậy bạn đã biết cách pha Whey Protein hay chưa? Nếu suốt ngày cứ uống chay với nước thì ngán quá. Hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu các công thức pha chế Whey. Đối với nhiều bạn, […]
Category Archives: Uncategorized
L-Arginine là gì? L-Arginine là 1 loại axit amin không thiết yếu cho cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, creatine… Nguồn thực phẩm cung cấp L-Arginine là thịt đỏ, cá, sữa… Arginine còn được sử dụng trong y khoa để làm thuốc chữa bệnh và hỗ trợ […]
MSM là gì? MSM (viết tắt là Methyl Sulfonyl Methane) là hợp chất lưu huỳnh hữu cơ giúp duy trì tính đàn hồi, linh hoạt của các cơ liên kết, chống viêm và giảm đau khớp. Hoạt chất MSM thường có trong 1 số loại thảo mộc và lượng nhỏ trong 1 số loại thực […]
Nhất dáng nhì da luôn là câu nói cửa miệng của các chị em phụ nữ. Vậy tại sao nhiều người luôn tìm câu trả lời cho câu hỏi uống vitamin gì để đẹp da chắc chắn là điều dễ hiểu. Ngoài vóc dáng đẹp, bạn cần phải chăm sóc làn da để có được […]
Đối với tất cả các bạn tập gym, Whey dường như đã trở thành 1 người bạn đồng hành không thể thiếu trên con đường tập luyện. Tuy nhiên, bạn đã biết cách sử dụng Whey Protein sao cho hợp lý hay chưa? Điều này thật sự là nhiều bạn sẽ nghĩ dễ thôi mà, […]
Dầu cá là gì? Dầu cá (còn gọi là Fish Oil) là các loại dầu có nguồn gốc từ các mô tế bào của những loài cá chứa dầu như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá mòi… Dầu cá có chứa axit béo omega-3, axit Eicosapentaenoic (EPA) và axit Docosahezaenoic (DHA) giúp ích rất […]
Khi lựa chọn WHEY – BẠN sẽ CHỌN dựa trên yếu tố nào? Nguồn whey protein có tinh khiết hay không? Hàm lượng protein/ serving có cao hay không? Mùi vị whey có ngon hay không? Công nghệ sản xuất whey có chất lượng không? Nguồn sản xuất cho tự nhiên an toàn hay không? […]
“Shop ơi mình muốn TĂNG CƠ – GIẢM MỠ CÙNG LÚC CÓ ĐƯỢC KHÔNG?” Đây có lẽ là câu hỏi iFitness được nghe nhiều nhất từ trước đến nay. Câu trả lời là: Tăng cơ giảm mỡ cùng lúc là một chuyện khó, nhưng có thể làm được nếu bạn biết cách chọn lựa tập […]
Đồ xịn thì nhiều nhưng ví tiền có hạn? STOP!Chẳng cần đắn đo bỏ giỏ hàng ngay TOP 5 WHEY CHẤT – GIÁ RẺ VÔ ĐỊCH – CHỈ DƯỚI 900K !!!! Với đánh giá 5 sao từ các khách hàng thân yêu của iFitness, đây chắc chắn là 5 sản phẩm xứng đáng để bạn […]
Một điều khó đối với những người uống whey là mô tả được cảm giác “NGON”, “DỞ” của hương vị sữa vì thông thường mọi người thường chỉ chọn vị socola. Hai từ phổ biến nhất mà mọi người nói là “NGỌT” và “NHẠT”, nhưng như thế quá chung chung trong khi thế giới hương […]